6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
+8
kabuto321
prim_15505
pattanakorm
ChawSpinNer
trio-jam
izeee
Angel_Benten
Berm
12 posters
หน้า 1 จาก 1
6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงๆนี้นะครับ ส่วนใหญ่คงจะเกิดการเตรียมตัวสอบ
ผมขอเสนอวิธีแก้เครียด6แบบ ครับ
1 ยิ้ม
การยิ้มเป็นภาษากายที่ดีที่สุด
เป็นการเปิดประตูของหัวใจรับความสุขและให้ความสุขแก่ผู้อื่น
และชื่นชมตัวเองได้ด้วย จงคิดว่าเรายิ้มให้กับความดีของคนอื่น
จงยิ้มอย่างสดชื่น อารมณ์ดีมีชีวิตชีวา
2 อย่ากังวล
ความกังวลเกิดจากความคาดหวัง อยากจะได้ในสิ่งที่เป็นได้ยาก
และใจจะคิดอยากได้อยู่เสมอ เมื่อหมดความแสวงหา ลดความต้องการ
ลดความอยากได้ลง ก็จะได้ไม่เครียดและเป็นทุกข์ต่อไป
3 ความระแวง
ความระแวงทำให้เป็นโรคเหงา คบใครๆ
ก็ไม่สนิทสนมจากใจจริงและรู้สึกไม่ปลอดภัย เมื่ออยู่กับผู้อื่น
ต้องทำอดีตให้เป็นอดีต อย่าทำอดีตให้เป็นปัจจุบันและกลัวอนาคต
"เลิกคิดเถิด ความระแวง มะเร็งของความสุขของมนุษย์"
4 ความโกรธ
ความโกรธเป็นอารมณ์ที่น่ากลัวและรุนแรงที่สุด การลดความโกรธมีหลายอย่าง
เช่น การทำงานให้มากขึ้น ออกกำลังกาย สนใจศิลปวัฒนธรรม ธรรมชาติ
เดินทางท่องเที่ยว ดนตรี เล่นกีฬา
5 อารมณ์ขัน
อารมณ์ขันนี้เป็นยาวิเศษที่ทำให้มีความสุข ผ่อนคลายความตึงเครียด
ทำให้เกิดมิตรภาพ มีความสนุกสนานและบรรยากาศรอบๆ ตัวจะสุนทรีย์
ลดตัวเองสู่ความเป็นเด็กได้ มองโลกในแง่ดี
รู้จักให้อภัยตัวเองและผู้อื่นได้
6 คาถาคลายเครียด "ช่างมัน"
มนุษย์หนีความเครียดไม่พ้นหรอก บางคนมีมาก บางคนมีน้อย
ความเครียดจึงทำให้ไม่เป็นสุข ทุกอย่างที่เกิดขึ้น มีการเปลี่ยนแปลงไป
และสิ้นสุดได้ทั้งนั้น เมื่อรู้แล้วก็ปล่อยวาง หรือ "ช่างมัน" เมื่อรู้อย่างนี้แล้วใครอยากจะเครียดนานๆ ก็ตามใจ นอกจากไม่มีความสุขแล้วยังแก่เร็ว ป่วยบ่อยๆ ด้วย
แต่ที่ผมทำบ่อยที่สุดก็คือการยิ้ม ยิ้มมากจนคนรอบข้างมองผมแปลกๆ
ฮ่าๆ
เครดิต http://hilight.kapook.com/view/13176
ผมขอเสนอวิธีแก้เครียด6แบบ ครับ
1 ยิ้ม
การยิ้มเป็นภาษากายที่ดีที่สุด
เป็นการเปิดประตูของหัวใจรับความสุขและให้ความสุขแก่ผู้อื่น
และชื่นชมตัวเองได้ด้วย จงคิดว่าเรายิ้มให้กับความดีของคนอื่น
จงยิ้มอย่างสดชื่น อารมณ์ดีมีชีวิตชีวา
2 อย่ากังวล
ความกังวลเกิดจากความคาดหวัง อยากจะได้ในสิ่งที่เป็นได้ยาก
และใจจะคิดอยากได้อยู่เสมอ เมื่อหมดความแสวงหา ลดความต้องการ
ลดความอยากได้ลง ก็จะได้ไม่เครียดและเป็นทุกข์ต่อไป
3 ความระแวง
ความระแวงทำให้เป็นโรคเหงา คบใครๆ
ก็ไม่สนิทสนมจากใจจริงและรู้สึกไม่ปลอดภัย เมื่ออยู่กับผู้อื่น
ต้องทำอดีตให้เป็นอดีต อย่าทำอดีตให้เป็นปัจจุบันและกลัวอนาคต
"เลิกคิดเถิด ความระแวง มะเร็งของความสุขของมนุษย์"
4 ความโกรธ
ความโกรธเป็นอารมณ์ที่น่ากลัวและรุนแรงที่สุด การลดความโกรธมีหลายอย่าง
เช่น การทำงานให้มากขึ้น ออกกำลังกาย สนใจศิลปวัฒนธรรม ธรรมชาติ
เดินทางท่องเที่ยว ดนตรี เล่นกีฬา
5 อารมณ์ขัน
อารมณ์ขันนี้เป็นยาวิเศษที่ทำให้มีความสุข ผ่อนคลายความตึงเครียด
ทำให้เกิดมิตรภาพ มีความสนุกสนานและบรรยากาศรอบๆ ตัวจะสุนทรีย์
ลดตัวเองสู่ความเป็นเด็กได้ มองโลกในแง่ดี
รู้จักให้อภัยตัวเองและผู้อื่นได้
6 คาถาคลายเครียด "ช่างมัน"
มนุษย์หนีความเครียดไม่พ้นหรอก บางคนมีมาก บางคนมีน้อย
ความเครียดจึงทำให้ไม่เป็นสุข ทุกอย่างที่เกิดขึ้น มีการเปลี่ยนแปลงไป
และสิ้นสุดได้ทั้งนั้น เมื่อรู้แล้วก็ปล่อยวาง หรือ "ช่างมัน" เมื่อรู้อย่างนี้แล้วใครอยากจะเครียดนานๆ ก็ตามใจ นอกจากไม่มีความสุขแล้วยังแก่เร็ว ป่วยบ่อยๆ ด้วย
แต่ที่ผมทำบ่อยที่สุดก็คือการยิ้ม ยิ้มมากจนคนรอบข้างมองผมแปลกๆ
ฮ่าๆ
เครดิต http://hilight.kapook.com/view/13176
Berm- Bronze Star
- birth : 15/11/1992
Placement : ทุกๆทีที่อยู่ได้
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
เบนทำข้อ 1 กับ ข้อ 5 ตลอด....
คนรอบข้างไม่เห็นว่าแปลก "แต่เค้าว่าบ้า" เลยล่ะค่ะ
คนรอบข้างไม่เห็นว่าแปลก "แต่เค้าว่าบ้า" เลยล่ะค่ะ
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
ไม่เคยเครียดเลย
เพราะว่าช่างมันตลอด
เพราะว่าช่างมันตลอด
izeee- Silver Star
- birth : 10/02/1995
Placement : สักที่แหละนะ
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
เล่นปิงปองแล้วยิ่งเครียดอ่ะ
เพราะแพ้ตลอด
เพราะแพ้ตลอด
izeee- Silver Star
- birth : 10/02/1995
Placement : สักที่แหละนะ
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
ติดสินบนกรรมการเลยรับรองชนะตลอด
เหอะๆ
และอาจถูกปรับแพ้ฟาล์วได้
เหอะๆ
และอาจถูกปรับแพ้ฟาล์วได้
Berm- Bronze Star
- birth : 15/11/1992
Placement : ทุกๆทีที่อยู่ได้
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
เครียดหรอ อวากา์ตูนสิ นั้นและ
แต่อย่าไปอ่าน คุโรมาตี้น่ะ
แต่อย่าไปอ่าน คุโรมาตี้น่ะ
ChawSpinNer- Silver Star
- Placement : หน้าจอคอม
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
1+ เลย
ไม่เลวเลย ครับ
ขอบคุณมากน่อ
เพราะ ผมก็มักจะชอบเครียด ๆ นิละ
เเก้ยาก สำหรับเรา ( ติดเป็นนิสัย )
เเต่ช่วงนี้ก็ อารมดีขึ้นเยอะเลย ^^
เพราะ อยู่ รร. มีเเต่เรื่องตลกนินะ..
ไม่เลวเลย ครับ
ขอบคุณมากน่อ
เพราะ ผมก็มักจะชอบเครียด ๆ นิละ
เเก้ยาก สำหรับเรา ( ติดเป็นนิสัย )
เเต่ช่วงนี้ก็ อารมดีขึ้นเยอะเลย ^^
เพราะ อยู่ รร. มีเเต่เรื่องตลกนินะ..
pattanakorm- Shooting Star
- birth : 16/06/1993
Placement : ที่ ที่มี เพื่อน ๆ ทุกคน
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
เครียด...แปปเดียวก็หาย
งั้นมานอกรอบต่อมั้ยฮะ
ป.ล.ล้อเล่นเน้อ แต่ถ้าวอนต์ก็เอา(หาเรื่องใส่ตัวเรื่อยเลยตรู )
trio-jam พิมพ์ว่า:เครียดเหรอ??
เล่นปิงปองสิ!!
งั้นมานอกรอบต่อมั้ยฮะ
ป.ล.ล้อเล่นเน้อ แต่ถ้าวอนต์ก็เอา(หาเรื่องใส่ตัวเรื่อยเลยตรู )
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
โอ้ว โดนใจทั้งนั้น
มีปัญหากับข้อ3อยู่บ่อยเหมือนกัน
ต้องพยายามไม่คิดมากแระ
มีปัญหากับข้อ3อยู่บ่อยเหมือนกัน
ต้องพยายามไม่คิดมากแระ
kabuto321- Silver Star
- birth : 23/12/1991
Placement : หน้าโต๊ะพร้อมหน้าจอหรรษา
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
มันต้องฆ่าคน(ในเกม)สิ
siwawuth- Lucky Star
- birth : 08/12/1942
Placement : ร้านกาแฟ
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
อูว ขอบคุณมาจ้าเบิ้มคุง
สาระๆ +1
สาระๆ +1
PoJeaWa LittleGirl- Shooting Star
- birth : 12/11/1990
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
เล่นเกมไฟติ้งเราซ้อมCom แล้วด่าComไปด้วย(ว่าตายซะๆๆๆๆๆ)
เล่นโหมดอีซีนะ (โหมดยากมันส่วนไว เดี๋ยวเราเครียคเพิ่ม)
555 (ล้อเล่นนะ)
เล่นโหมดอีซีนะ (โหมดยากมันส่วนไว เดี๋ยวเราเครียคเพิ่ม)
555 (ล้อเล่นนะ)
totaekuman- WARNING
Re: 6 วิธีแก้เครียด คงจะมีหลายคนที่เครียดในช่วงนี้
ของผม นั่งอยู่คนเดียว ฟังเพลง ยิ้ม หัวเราะ...กร๊ากกกกกกกก
ใครก็ได้จับข้าพเจ้าส่งศรีธีญญาด่วน!!!!
ใครก็ได้จับข้าพเจ้าส่งศรีธีญญาด่วน!!!!
YunozukaE- Lucky Star
- birth : 17/11/1988
Placement : ~ตามแต่ใจจะโหยหา~ >w<
หน้า 1 จาก 1
Permissions in this forum:
คุณไม่สามารถพิมพ์ตอบ
|
|